Rôle du kinésithérapeute du sport

Pour beaucoup, l’activité sportive prend une place majeure dans le quotidien. S'il s'agit d'un véritable mode de vie pour certains, les objectifs sont multiples: loisir, performance/compétition, évacuation de la tension nerveuse accumulée, prévention des troubles cardiovasculaires…

Une étude taïwanaise publiée en 2011 dans le journal médical The Lancet, a montré qu'une activité physique modérée de 15 minutes par jour ou de 90 minutes par semaine pouvait diminuer la mortalité globale de 14 % et contribuer ainsi à une augmentation de l'espérance de vie de 3 ans [1]

Dès lors qu’une blessure se présente, le sportif se voit contraint d’arrêter son activité sportive, pouvant entrainer un sentiment de manque physique voire psychologique…

C’est à ce moment là que le kinésithérapeute du sport intervient.

Si le kiné du sport intervient pendant cette phase, n’est-ce pas son rôle aussi de « prévenir » la blessure? 

Lambersart Kiné Ostéo propose de vous accompagner lors de ces différentes phases : prévention, rééducation, réathlétisation.

La prévention aura pour but d’éviter la blessure en vous proposant des soins de récupération post-effort (compétitions, marathon, trail etc…), différents exercices de renforcement musculaire, d’étirements, à la fois analytiques et globaux (fonctionnels).

La rééducation interviendra suite à la blessure. En effet, l’activité sportive est source de blessures qui peuvent contraindre le sportif à s'arrêter et laisser des séquelles. La rééducation aura pour but de restaurer l’intégrité physique (et psychologique) du sportif, d’éviter les douleurs chroniques dues à la blessure, de diminuer la douleur, de récupérer les amplitudes articulaires, d’effectuer un renforcement musculaire, de travailler l’équilibre...

La réathlétisation intervient pendant et après la phase de rééducation.

Lors de la phase de rééducation, il s'agit par exemple d’entretenir les capacités cardiorespiratoires du sportif. Le programme de réathlétisation est individualisé : il tient compte du sport pratiqué, des paramètres physiologiques du sportif et des caractéristiques de sa blessure.

Parfois cette coupure avec la compétition est profitable au sportif. Elle permet notamment d'aborder d'autres aspects de la préparation physique.

L'objectif est de rendre au coach un sportif dans la meilleure forme physique possible et de faciliter sa reprise.

Vous trouverez dans notre onglet « le sportif » les différentes étapes de la rééducation des  pathologies sportives les plus courantes. 

L’équipe LKO

(1) « Minimum amount of physical activity for reduced mortality and extended life expectancy: a prospective cohort study - The Lancet » [archive], sur www.thelancet.com